庭の笹で笹の葉茶を作る〜笹の葉の薬効はすごいらしい〜

私がパンダだったらパラダイス！
どうも、プライベートキャンプ場で週末里山暮らし中のMiyuki Nishiです。

庭に自生してる笹で、美味しいと評判の「笹の葉茶」を自作してみました。
とてもあっさりとした、臭みのないおいしいお茶が出来上がりました。
笹の葉茶には抗菌・殺菌作用、動脈硬化予防、高血圧抑制、解熱・解毒作用など
嬉しい効能がたくさん♪

週末はリバーサイドで健康生活！
庭でとれたハッサクとともにいただきます♪

ササ成分の薬効
抗炎症、抗潰瘍、抗腫瘍、鎮静、鎮咳、利尿、解毒、血圧下降、創傷治癒促進、胃酸分泌促進、食欲増進、疲労軽減作用。
最近の研究ではアレルギーを抑える成分（ヒスタミン遊離抑制効果）があることが分かっています。

Youtubeはこちら

チャンネル登録はこちら

西の猫はキャンプ好き